カウンセリング | 強迫性障害と上手に付き合うために…。

強迫性障害と上手に付き合うために…。

強迫性障害の患者さんって、結構多いそうです。
でも、なかなか完治は難しい…。ならば、強迫性障害とうまく付き合うしかない。でも、どうやって?
それを考えていくブログです。

金曜日に、カウンセリングを受けることになりました。


カウンセリングは以前から受けたいと思っていたんですけど、なかなかそういう場がなくて、受けたことがなかったんです。


今の病院に移ってきて、カウンセリングがあることを知り、今回受けてみることにしました。


カウンセリングで症状が収まるとは思っていませんけど、少しでも気持ちが楽になればと期待しています。


以前通っていた医者は、町医者ってこともあるんだけど、カウンセリングはやっていなくて診察のみ。しかも、話によると、診察で先生に怒られたっていう患者さんもいるようなんです。


私は、怒られはしなかったけど、まだ頑張れるとは言われたことがありました。頑張れないから医者に罹っているんですけどね。


それに、先生に「休んだ方がいい。」と言われたのに、それなら診断書を書いてくれと言ったら、「診断書を書いたら、あなたの上司はあなたを休ませなければいけなくなるから、そういう強行突破みたいなことはやめた方がいい。」と言われ、診断書を書いてくれなかったこともありました。


そんな医者から比べたら、今の病院はとてもきちんとしているように思います。移ってきて正解でした。


最近、強迫観念が強いので、そのこともカウンセリングで話すつもりです。強迫観念を受け流すヒントでもあれば、しめたものなんですけどね。