この時間帯がホッとします。この時間帯に布団に入ることが、最近増えました。以前は、もっと遅くまで起きていたんだけど、最近は夕飯が終わるとすぐベッド。強迫観念が何もない時間帯です。起きてると何かにつけ強迫観念が襲ってきて、ホッとできないんですよね…。でも、寝ると起きたら朝。また、強迫観念との闘いの一日が始まります。そう考えると、ベッドに入ってもすぐには寝ようという気にはなれません。少しでも、この時間を長引かせたいという感じですね。でも、今日は早く寝そうです。明日が、強迫観念のない一日でありますように。